Kıyafetlerin Dinamik Sihri

Yeni yıl yaklaşıyor. Bu da demektir ki; kışın en soğuk günleri geride değil, önümüzde. Havalar malum oldukça soğuk. Bırakın dışarı çıkmayı, yatağın altından çıkmak istemiyor birçoğumuz. Tüm gününü ise akşam eve gidip battaniye altına girmek için hızlıca tamamlayanlar var. Hal böyle olunca hareketsizlik hat safhaya ulaşıyor. Peki, bu konunun stille ne ilgisi var?

O zaman yaklaşın, daha fazla konu battaniyeye dolanmadan hemen size açıklayayım!

Yavaşlayan metabolizmanın daha çok atıştırmalık tüketme eğilimi olduğunu, altına girilen battaniyenin tok olmamıza rağmen bizi sıcak, kalorili içeceklere ve yiyeceklere yönelttiğini söylesem!

Sakin olun! Önümüzdeki kışı kilo almadan stil sahibi görünerek geçirmemiz mümkün. Tabi ki bunun için unutmamamız ve yapmamız gerekenler var.

Bunları Unutmayın!

1) Üşüyen vücut dik duramaz

2) Dik duramayan vücut hareket etmekte zorlanır

3) Hareket etmekte zorlanan vücut, ya egzersiz yapamaz ya da egzersize daha az zaman ayırır.

4) Hareket etmeye üşenen kişi giyindiği kıyafeti iyi taşıyamaz

5) Kıyafetin içinde kendini iyi hissetmeyen kişi ise beden imajından hoşnut olmaz

Sonra gelsin bol kıyafetler, özensiz giyimler ve beraberindeki yanlış seçimler…

Yapman gereken!

1) Seni tüm gün sıcak tutacak hafif kıyafetler edin,

2) Aksesuar olarak şal nasıl ki kamufle etme görevini üstleniyorsa kemer de belirginleştirme görevini üstleniyor. Bu nedenle daha fazla kemer kullan,

3) Ev kıyafetleri için; tayt gibi vücudunu saran, bedenini fark edebilmeni, hareket etmeni kolaylaştıracak seçimleri ön plana al,

4) Kalın, bacaklarını saran çoraplar edin ve böylece kombinlerine etekleri ve elbiseleri de dâhil et,

5) Triko vücut kusurlarını en çok belli eden dokumalardandır. Bunu olumsuz olarak algılama ve o dokumanın seni sıcak tutarken disipline sokmasına izin ver,

6) Oversized parçaları (kaban, kazak, hırka) daha feminen parçalarla tamamla,

7) Bel üstü etek, pantolonlar dolabında muhakkak yer alsın. Onlarla ideal formuna odaklan!

Unutma; sıcak beden, eğer hareket edebiliyorsa sıkı bedendir.

Bedeninin de gardırobunun da kış uykusuna yatmasına izin verme

Harekete geç, zinde, stil dolu bir kış için kendine özel bir plan seç.

Mutlu bir hafta olsun.