Trend ürünleri seviyoruz-Konjac

• Kökeni Asya, Japonya ve Çin başta olmak üzere; konjac bitkisinin suda çözünebilir diyet lifi, glikoz içerir ve ağırlığının 200 katı kadar su tutabilir.

• 100 gramda 7 kalori, 0 yağ, 0 şeker, 0 protein ve 3.5 karbonhidrat içerir.

• Bu olağanüstü yüksek su tutma kapasitesi ve diyet lifleri sayesinde diyette kilo yönetimine destek verir ve tokluk hissini arttırır.

• Konjac bitkisinin kök ve soğanlarından elde edilen glucomannan lifi vücut tarafından glikoz alımını inhibe ederek kan şekerini düzenlemeye yardımcıdır. Glisemik indeksi düşün bir öğün isteyenler için idealdir.

• Glutene hassasiyetin varsa müjde; buğday ve gluten içermez.

• %100 doğal sebzedir.

• Kendine ait bir tadı veya kokusu yoktur.eklendiği yiyeceğin tadını ve kokusunu alır.

NASIL KULLANILMALI?

Konjac unundan hazırlanan bu özel pirinç ya da noddle’ı iyice yıkayarak kaynar suda 3-4 dakika haşlayın istersen sote sebze ve baharatlarla istersen et ve et ürünleriyle istersen de soslarla karıştırarak tüketeblirsin. Hatta bu pirinci kullarak biraz daha abartıp kalorisi oldukça düşük fit bir sütlaç bile yapabilirsin.

NERDEN TEMİN EDEBİLİRİM?

Konjac eriştesini ya da pirincini Fitiz Diet markette raflarda bulabilirsin ya da www.fitizdiet.com’dan sipariş verebilirsin. Biz formeo diyetisyenleri olarak bu ürünü çok sevdik size de tavsiye ederiz. Çünkü diyet programlarında volümetrik besinler ile çok daha başarı sağlıyoruz.