Fit Kısır
Bu kısır seni tok tutuyor, formunu koruyor. İçerdiği kinoa sayesinde kaslarını güçlendirmeni sağlarken, rengarenk sebzeler ile de hücrelerini genç tutmana yardımcı oluyor. Üstelik de çok pratik!
Fit Kısır için malzemeler;
- 80 gr beyaz kinoa
- 200 gr sebze (patlıcan, kabak, renkli biberler)
- 6-7 yaprak taze fesleğen
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Yapılışı; sebzeleri küp küp doğra, taze fesleğenleri kıy, zeytinyağı ve sebzelerle karıştırıp 180 derecede fırınla. Kinoayı haşla. Hepsini karıştır ve ılık şekilde servis et.
Afiyet olsun, formda ve genç tutsun :)